Nur du und der Bogen. Raum für dich und deine individuellen Themen. Der Bogen bietet die Möglichkeit, unmittelbar und unverfälscht intensive Erfahrungen zu machen.

• Du möchtest gerne mehr Achtsamkeit, Gelassenheit oder Entspannung in deinen Alltag bringen?
• Du möchtest in deiner Kraft stehen?
• Du hast Entscheidungen zu treffen und möchtest sowohl mit Kopf als auch Bauch zu diesen stehen?
• Du möchtest Zugang zu Themen wie Wut und Impulsivität finden und ihnen Raum geben?
• Du hast Glaubenssätze, die du gerne loslassen oder eingefahrene Muster, die du gerne durchbrechen möchtest?

Es gibt viele Themen, die durch das achtsame Bogenschießen erfahrbar gemacht werden können. Dabei spielen der Körper und die Psyche als eine untrennbare Einheit eine entscheidende Rolle.

Ich begleite dich gerne in deinen Prozessen. Dafür steht uns ein schöner Raum mit warmer Atmosphäre zur Verfügung. Die Technik des Bogenschießens oder das Treffen der Zielscheibe stehen dabei nicht im Vordergrund. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Es gibt auch die Möglichkeit als Paar oder Eltern/Vater/Mutter-Kind ein BogenEinzel zu buchen. 

(Dieses Einzelcoaching ersetzt keine Psychotherapie, kann aber sehr gut begleitend durchgeführt werden.)

Individuelle Terminabsprache.

Begegne dir selbst und dem Bogen, lasse dich darauf ein, auszuprobieren und zu experimentieren. So kannst du an diesem Tag in einer kleinen Gruppe mit dir und auch anderen in Kontakt kommen.

Bogenschießen in innerer Achtsamkeit, absichtslos und wertfrei, im Hier und Jetzt. Es stehen die Selbsterfahrung und das Erleben des eigenen Prozesses im Vordergrund und nicht die Technik des Bogenschießens oder das Treffen der Zielscheibe. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Wir werden in einem schönen Raum mit warmer Atmosphäre schießen. Ein zusätzlicher Aufenthaltsraum mit kleiner Küche lädt in der Pause zum Austausch miteinander und die Felder der Umgebung zu einem Spaziergang ein. 

Samstag, 29.06.2024 in Harmsdorf bei Ratzeburg (10 Minuten fußläufig vom Bahnhof Ratzeburg)

Samstag, 16.11.2024 in Harmsdorf bei Ratzeburg (10 Minuten fußläufig vom Bahnhof Ratzeburg)

Zeit: jeweils 10:00 bis 16:00 Uhr

Kosten pro Person: 120,00 € (inkl. Ausrüstung und Kaffee/Tee)

mind. 6 bis max. 8 Teilnehmer

Mehrere Tage an einem schönen Rückzugsort inmitten der Natur. Den Wind spüren, die Sonne auf der Haut oder die Regentropfen im Gesicht. Zeit für dich, einfach zu sein und zu spüren, was gerade ist.

Es ist immer wieder ein besonderes Erlebnis im Freien zu schießen, fast schon archaisch, sowohl alleine als auch in der Gruppe.

Neben dem Bogenschießen gibt es ausreichend Möglichkeiten für Entspannung, gemeinsamen Austausch und Raum für sich.

In Planung für 2025. Termin folgt.